Home » Zdrowie

Zdrowie

Najlepsze dodatki do sałaty aby zrzucić wagę

Najlepsze dodatki do sałaty aby zrzucić wagę

Dietetycy zalecają jedzenie sałat, aby schudnąć, prawda? Nieprawda! Wiele osób je sałatę, aby schudnąć i potem ponownie przybiera na wadze. Dlaczego? Ponieważ wiele dodatków do sałaty, które się dodaje są bogate w tłuszcze i są kaloryczne. Co gorsza, tworzona przez...

10 świeżych koktajli na lato

10 świeżych koktajli na lato

Jeśli chodzi o mieszanie drinków, radzę, że najlepiej jest mieć świeże napoje i jest to wspaniałe motto do naśladowania. Najlepsze koktajle pochodzą z prawdziwych owoców, a lato jest idealnym czasem na ich spożycie. Od nowych zwrotów w najpopularniejszych drinkach do...

8 wskazówek dla skóry wrażliwej

8 wskazówek dla skóry wrażliwej

Czy twoja skóra buntuje się, gdy zaczynasz używać nowego produktu lub zbyt mocno ją peelingujesz? Dowiedz się, jak pielęgnować skórę i unikać typowych substancji drażniących, a w krótkim czasie odzyskasz zdrowy blask. 1. Najpierw przetestuj, potem zastosuj W przypadku...